真面目にトレーニング！！
Added 2019-10-07 15:46:19 +0000 UTCたまにはトレーニング動画を
実はちゃんと真面目に頑張っているんですよ＾＾
今日は胸筋を主にやりました
一緒に腕や肩も動かすので、トレーニング後は腕や胸がとっても痛いのです
でもそれだけ頑張ってるということで！
これから寒くなる時期だけど頻度は落とさずに日々精進します☆
今日のウェアはトリコロールカラーでお気に入りです
たまにはトレーニング動画を
実はちゃんと真面目に頑張っているんですよ＾＾
今日は胸筋を主にやりました
一緒に腕や肩も動かすので、トレーニング後は腕や胸がとっても痛いのです
でもそれだけ頑張ってるということで！
これから寒くなる時期だけど頻度は落とさずに日々精進します☆
今日のウェアはトリコロールカラーでお気に入りです
![Murasaki [ムラサキ]](https://doujinstars.com/istorage/44954.jpg)
