すき焼き食ったからじゃないよ（335）
Added 2020-01-27 00:25:52 +0000 UTCスクワットのやり方をちょっと変えたから
腰痛になったんだよ・・・
さすがに腰痛いとなにも出来なくて災害とかあったらと思うとおそろし
つうことでぶら下がり健康器購入を検討中あとストレッチポールってやつ
透夏ちゃん完成させつつ筋トレする。
ジム通うより器具かったほうがやっぱりいいかなぁ～って感じ
スクワットのやり方をちょっと変えたから
腰痛になったんだよ・・・
さすがに腰痛いとなにも出来なくて災害とかあったらと思うとおそろし
つうことでぶら下がり健康器購入を検討中あとストレッチポールってやつ
透夏ちゃん完成させつつ筋トレする。
ジム通うより器具かったほうがやっぱりいいかなぁ～って感じ
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